九大洗脸守则 让你皮肤迅速水润动人 (1/275)

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九大洗脸守则 让你皮肤迅速水润动人
秋季来了,是不是你的皮肤也开始变得干燥,难以护理,告诉你九大洗脸守则,让你皮肤迅速变得水润动人。
  第一:洗脸前先洗手至关重要

洗脸前先洗手至关重要
  每次洗脸前,请一定要把手洗干净。用洗手液或肥皂(有时出差啊)洗手,充分轻揉(手心手背)三十秒,再用流动的清水把手冲洗干净,这之后才能开始洗脸。
  第二:洗脸奶充分起泡,按摩要轻,重点部位要避开

洗脸奶充分起泡
  因为我是混合偏油性的皮肤,所以一般都用泡沫型洗面奶,比如VICHY的泉之净洁面着喱、可伶可俐泡沫洁面油。揉出泡沫后,先从额头开始,从上到下,不管按那里,都不要超过三十次,也不要用力过大,用力过大会长角质层。
  洗脸按摩手法:
  额头是双手分别向外划圈,脸颊也划圈,T形区要注意。鼻翼两侧(上上下下),从鼻翼到鼻尖,鼻根处至双眉间(上上下下),将嘴抿起,划圈加上上下下;眉与眼尾部(划圈)。T形区非常长痘痘,但是不能因为容易长痘痘用力揉搓。
  第三:洗多少遍视自身情况而定

洗多少遍视自身情况而定
  如人饮水,冷暖自知,要相信自我感觉。尽信美容专家,不如问自己,自己是不是舒服?自己是不是觉得专家的方法有效?
  洗脸
  习惯做法:
  1.一般情况下早晚各一次,严冬一次,炎夏三次
  2.外出时间较长,脸上感觉有灰,洗两遍
  3.春秋季节,早上应用较温和的乳液型洗面奶,晚上用清洁作用较强的泡沫型洗面奶,保湿最重要。
  第四:清洁用温水洗后用冷水,冷热交替反复为脸部做运动

清洁用温水洗后用冷水
  用温水使毛孔张开,用洁面乳或洁面奶适度按摩,让它们带走脏东西,然后,用清水冲洗,再用冷水收敛毛孔,最后一遍一定用冷水,而且再冷也要用冷水。


 第五:决不用热水

决不用热水
  洗脸不是给脸部皮肤做桑拿,温水和热水最大的区别在于,温水是让脸部细胞接触后不紧张的温度,而热水却直接导致毛孔粗大!
  第六:尽量使用流动的水

尽量使用流动的水
  冲洗脸部洗面奶时,一定要用水把手洗干净了,再拧开水龙头,用手勺流动水往脸部冲。
  第七:冲洗用水,不用手和毛巾

冲洗用水不用手和毛巾
  除了洗面奶必须用手按在脸上,把你的脸想象成薄如蝉翼的珍贵瓷器吧,尽量不多用手和毛巾,必须用手那动作一定要轻柔!
  第八:擦脸用全棉干毛巾

擦脸用全棉干毛巾
  洗脸后用柔软、干燥的全棉毛巾轻轻按在脸上,让毛巾上的毛毛自己主动吸干脸上的水份。


 第九:毛巾使用守则

毛巾使用守则
  1.毛巾必须每周洗一次,打满肥皂,把它当成几年没洗过用力搓洗,然后用清水冲洗干净。
  2.有条件的话,最好洗完了再煮一煮。拿个专用的干净脸盆或锅子就当煮排骨一样放在炉子上煮。煮开几三五分钟就可以了。
  3.把毛巾晒干,阳光里的紫外线可以杀菌。
  4.使用时经常换面。

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回帖 引用 1楼摆肚E瘦

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我来自辽宁,是一名27岁的已婚女人,结婚5年了。婚前在美容院做美容师。那时候因为每天生活的很有规律。所以体重最多没超过110斤。我的丈夫在一家私企工作,是部门主管。无论月薪奖金他的条件要比我高很多。在一次朋友聚会中,我认识了我的丈夫,通过互相了解,1年后我们结婚了。婚后,丈夫对我关怀直至,而且专买一些我爱吃的零食和蔬菜。而我也辞掉了美容院的工作,做起了职业太太。不久我们的小家庭里又增添了儿子小超,一家三口过着开心幸福的生活。而1年多后,我从105至110左右的体重变成了130,当时知道自己再发胖,但却不能减肥,因为孩子需要营养,我每天必须还要吃掉很多有营养的食品。就这样,1年2年3年,如今儿子3岁了。我的体重好象也在随着儿子的年龄在增长,最胖的时候曾经140或者更多...而且好的家庭环境又给我造成了比较懒散的性格,每天除了买菜,我几乎不再出门。而且见到好吃的自己爱吃的东西肯定控制不住自己的嘴。就这样,体重一天一天在增加。有时候,我真的好想减肥,看见身材好的女人,我真的好羡慕她们。有一段,每天晚上我睡不着,只看着结婚前我自己的照片,在那楞楞的发呆。可能是老公看透了我的心事,他对我说如果想减肥,必须听他一句话:勤动腿,慢张嘴。听了他的话,我下定决心减肥,于是以后的一段时间,我真的起来的很早,在小区里散步,自己喜欢吃的食品也尽量不去碰。可就这样只坚持了一周。再也不想起大早去散步了,每天就是把时间往后拖。而且尤其是我爱吃的食品对我的诱惑力实在太大了,后来,我干脆索性不再减肥,又回到了平常的生活中。其实我心理是多么清楚这么做的后果。但是我真的没有毅力!我试着买过减肥茶,减肥药,也试着买过电视广告中的产品,有的多少有一点效果,但很不明显。有的干脆就没有结果,有的用完起效,但没过几天又反弹!这样一来,让我对减肥失去了信心。我再也不想听到减肥两个字了。  

在我彻底放弃减肥,失去信心的时候,我的好朋友小梅来我家作客,我和她谈起了减肥中的
苦恼,小梅告诉我在一个网站上,有好多的和我一样没有毅力,反复减肥失败的姐妹在专家的指导下都减肥成功了。而且她说那些减肥的姐妹们都没有运动也没有节食就都瘦了。我根本不相信天下还有什么不受苦的减肥法子了,我随口就说你别信,那都是骗人的。小梅却说你反正已经尝试了那么多的法子,这个又有这么多人都试过了,哪天我们一起到那个网站看看,看看到底有什么法子,如果不行,就当没这回事,我随口答应了。但这事一晃过去有1个月,我早已忘在脑后了。一天小梅给我打电话,她有个同事也是在那个网站上用了叫纤而瘦减肥组合的东东。现在也瘦下来了。这又让我对这次减肥多了几份成功的信心。我和小梅也就订购了一个疗程的,心想先试试,看看适合自己不。随后在这一周里,我都是十分紧张的,我还是不敢吃东西,我怕没有效果。 1周很快就过去了,在这1周里,我没称过体重器,我担心,我担心如果没有效果我该怎么办,我该再如果面对减肥。但1周后的一天,我大胆的走上了体重器,眼睛不眨的看着表针,135,我以为我是眼花了,动了动身体,发现还是135,天啊,我快哭出来了,1周我瘦掉了5斤,我快疯掉了。真是不敢相信自己的眼睛,以前吃了那么多药,也没有这样的效果啊。于是我马上激动的拿起电话打给小梅,我把事情告诉了她,小梅也兴奋的对我说,她也没瘦了,而且和我瘦的差不多,但她真的就没有节食。她很惊讶我为何要节食啊,她问我身体感觉如何,我对她说,就是每天感觉有点饿,没别的感觉,她说那估计就是节食弄的,让我以后不要在节食了,光服用这个纤而瘦减肥组合,按剂量服用就行了。就这样,我连续一天不差的服用了一个疗程的,一个疗程下来我瘦了20斤。于是我用订购了一个疗程,而且几乎每天都上体重器,体重下降很明显。就这样两个疗程下来,我成功瘦到了98斤,我做梦都想要的目标体重。今天终于在纤而瘦减肥组合的帮助下做到了,而且停药已经半年多了,也没有一点反弹的迹象。我真的是太开心也太感谢这个纤而瘦减肥组合的厂家了,生产出这么好的东西解决多少人的减肥难题啊!我要把这么好的事情告诉身边所有要减肥的姐妹们,让大家都能快快乐乐的减肥,快快乐乐的拥有自己的美丽。
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